沉淀
，是一个人最好的升华

　　古语说：“河沙裹流
，非沉淀不能清澈。”

　　沉淀不是消沉
，而是用一颗淡然的心审视浮躁
，在宁静中找到属于自己的位置，是一个人最好的升华

。

　　# 独处中自强 #

　　周国平说：

　　“如果你有丰富的内心生活，你在独处时会感到充实
，会觉得孤独是一种享受。”

　　其实
，独处并不意味着自我封闭
，而是一个人最好的增值期。

　　沉淀学识

　　吾生也有涯，而知也无涯

。

　　无论多大年纪
、身处何地，沉淀学识都是每个人的必修课，因为学识影响眼界，眼界决定格局，格局影响一生。

　　培根说过：

　　“读史使人明智，读诗使人聪慧
，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理使人有修养
，修辞逻辑使人善辩。”

　　知识的沉淀，虽然不能马上带来回报，但只有当知识沉淀到一定程度，我们才能拥有从容不迫的勇气，一切美好才会如期而至
。

　　沉淀经验

　　一个人不怕犯错
，就怕犯错以后不反思
，不总结经验教训，一直犯同样的错误
。

　　走向成功，是沉淀经验，不断修正自己的过程
。

　　沉淀经验，可以让你避开过去踩过的坑，快速成长。

　　一个善于从失败中总结经验的人，永远不会被生活打倒
。

　　# 繁华中自律 #

　　傅雷曾写道：

　　“一个人太顺利，很容易不知不觉间忘形的。”

　　等好运用尽之时就会发现
，太过志得意满
、自我放纵，最后吃亏的是自己。

　　越是顺境
，越应保持克制、保持清醒。

　　o 沉淀内心

　　生活顺利时，我们应该比之前更加积极进取、奋发作为
。

　　沉淀内心就是要养成自律的习惯，将眼光放长远，找到行动的内驱力，运用一切资源优势
，不断加持自己、提升自己。

　　自律的初期是痛苦的，但当你把它内化成一种本能的习惯后
，就会由衷享受到它所带来的快乐和价值感。

　　你有多自律，就有多优秀。

　　o 沉淀人脉

　　斯坦福大学研究中心曾得出一个重大的研究结果
：

　　一个人最终能取得的成就，12.5%来自知识
，87.5%来自于人脉。

　　要把有限的精力留给真诚有益的关系，而不是浪费在无效社交上
。

　　学会沉淀自己的人脉
，多去结交那些有能力、有价值的人。

　　正是这些人，带你走上更高的位置，遇见更好的自己。

　　# 岁月中自省 #

　　人生不如意事十之八九，很多时候，现实不会给人选择的余地
。

　　与其患得患失、心浮气躁，不如及时整理自己
，把一切都当作命运的馈赠，找到其中的乐趣。

　　o 沉淀气质

　　真正的气质不是外在的惊艳，而是一种文化底蕴
，是一个人内心真善美的自然流露
，它既能经历繁华
，也能历尽沧桑。

　　伏尔泰曾说：“美只愉悦眼睛，而气质的优雅使人心灵入迷。”

　　每个人终会老去

，我们能做的不是扭转岁月，而是要努力保持自身的气质，不求闪闪发光
，但至少要活得漂亮
。

　　o 沉淀胸怀

　　人生说到底
，活的是心态
，过的是心情。

　　心胸宽广的人
，更容易获得幸福，因为他们懂得和不愉快的情绪和解

，低谷时能调整好自己，高峰时能坚守住本心。

　　《燕山夜话·涵养》中说
：

　　“君子忍人所不能忍
，容人所不能容，处人所不能处。”

　　当你学会沉淀胸怀，懂得包容和接纳世间万物时，便会发现生活中能够责怪的人和事越来越少了。

　　以平常心过生活
，冷静看待得失

，淡然面对人生起落。

　　愿我们每个人都能在时间的沉淀中
，找到属于自己的位置
，把人生过得熠熠生辉。